Corso di Autodifesa per Donne!
Dal 4 ottobre al 29 novembre2025
Sei pronta a scoprire la tua forza interiore e a sentirti più sicura ogni giorno? Questo percorso è pensato per te, per renderti protagonista della tua sicurezza!
🔥 Cosa imparerai:
Tecniche base di autodifesa fisica e verbale: per affrontare con determinazione qualsiasi situazione.
Strategie di prevenzione e gestione delle situazioni di pericolo: riconosci i segnali e agisci in modo efficace.
Sviluppo della fiducia in sé stesse: rafforza la tua autostima e senti crescere la tua sicurezza interiore.
Il valore del rispetto, dell’equilibrio e del controllo: impara a gestire le emozioni e mantenere la calma in ogni circostanza.
💪 Perché partecipare?
Per sentirti più sicura in ogni momento.
Per affrontare le sfide con coraggio e consapevolezza.
Perché la tua sicurezza è un diritto, non un’opzione.
Non aspettare! Iscriviti ora e scopri quanta forza c’è già dentro di te.
Sei pronta a fare la differenza nella tua vita? ✅
